Deutsches Rotes Kreuz
KV Rendsburg-Eckernförde
Ortsverein Eckernförde e.V.

Foto: Eine Notiz zeigt den Leitspruch des Deutschen Roten Kreuzes: Wir helfen gern! Dieses Foto ist gleichzeitig ein Link und führt Sie zur Unterseite: Fördermitgliedschaft.

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Lebensmittel und die Nährwerte

Es ist schwer im Laden zu stehen und erst einmal alles zu kontrollieren, welches Lebensmittel welche Nährwerte hat. Wir führen hier für euch eine Liste. Diese Seite kümmert sich um alles was mit Fett und Öl zu tun hat.

 Lebensmittel kcal kj Ew
(g)
KH
(g)
Zu
(g)
Ba
(g)
Fett
(g)
gFS
(g)
Na
(mg)
BE
Streichfett
                     

zum Seitenanfang

 Lebensmittel kcal kj Ew
(g)
KH
(g)
Zu
(g)
Ba
(g)
Fett
(g)
gFS
(g)
Na
(mg)
BE
Pflanzliche Öle & Fette
                     

zum Seitenanfang

 Lebensmittel kcal kj Ew
(g)
KH
(g)
Zu
(g)
Ba
(g)
Fett
(g)
gFS
(g)
Na
(mg)
BE
Sonstige Fette
                     

zum Seitenanfang


+ = in geringen Mengen vorhanden

= es liegen keinen genaue Analysen vor

° = pro üblicher Portion geringer Kohlenhydratgehalt

Ø = laut geltender Diätverordnung keine BE-Angabe zulässig oder keine BE-Angabe vorhanden.


kcal = Kilokalorien

kf = Kilojoule

Ew = Eiweiß (Proteine)

KH = Kohlenhydrate

Zu = Zucker

Ba = Ballasstoffe

Fett = Fett gesamt

gFS = gesättigte Fettsäure

NA = Natrium

BE = Broteinheiten

g = Gramm

mg = Milligramm

EL = Esslöffel

TL = Teelöffel

geh. = gehäuft

gestr. = gestrichen

Msp = Messerspitze

F. i. Tr. = Fett in Trockenmasse

Vol.-% = Volumenprozent

TK = Tiefkühlkost

i. D. = im Durchschnitt

i.d.g.F. = im Sinne der geltenden Fassung


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Foto: Jan Meese

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Jan Meese

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